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前幾天決定增胖
昨天 選擇放棄.....1天多餐 真的浪費時間
也不舒服 還是跳回1天1餐 比較自在
防彈飲食 這的書 超級好看的
莎拉•巴倫汀的書 看到一半 決定先擱置
太科學的書 我沒那麼愛
雖然家裡一堆六角形的東西 但書裡面的六角形
我 一 點 都 不 愛 啊 ~
陳奕蒼的書 不知道是不是不出版了
在金石堂沒買到
身邊 目前有2.5本 食品相關書籍未讀
還是 別急著買書進來放
（身心靈的書 超過10本未讀 目前 靈性疲乏重症）
原始飲食 不能吃的東西太多
經過我幾天的思索
牛奶 還是別戒了吧~
戒牛奶.....咖啡 優格 就差不多要一起戒
那人生 真的會很無聊
更何況 我還真的超級健康
這麼早就 戒這戒那.....想想 都覺得冷😅
前幾天 煮義大利麵吃 背後的痘痘冒出來
原始飲食的科學 我是認同的
如果去讀營養學 就是接觸像這些 化學程式 .....
啊 那我覺得 還是把它當興趣 自己找書讀就好
在去讀 兩年 四年
我恐怕會開始懷疑人生.....
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