成為自己的療癒師第三課
咒語:「我不知道」
你是自己世界的造物主
眼前遇見的任何事件 都是為你而來
"困擾"是為了"自我提升"而出現
不用細究事件的成因
[因為 邏輯腦怎麼想都不可能是正確答案]
不用探究深淵 只要仰望光明
找出光明的方法 就是承認自己一無所知
向宇宙提問:「還有什麼可能性?」
然後 去尋找答案
[答案可能在書、電視、朋友的一句話、夢境 、
路邊、任何地方 出現]
我們可能誤會是過去的某個事情造成現在的不如意
但其實 過去根本"什麼都不是"
除非你給"它"注入能量
否則"它"根本影響不到現在的你
你的當下是全然安全的 你無所畏懼
你必須相信「現在的這個點的你 就是最好的你」
是的 你就是最好的你
那麼
你為何 不滿意現在的你?
你為何 要為了"成為別人眼中的你"而努力?
你為何 要認為自己必須怎麼做才正確?
你的病痛是為了讓你停下腳步檢視自己
你的情緒反應是為了讓你收回自己的責任
現在 閉上眼睛
告訴自己:「我相信自己在此刻是嶄新的」
把自己的時間錨定於當下
調整自己當下的腳步
你此刻的所思所想
才是創造大能施展身手的時刻
有實質的病痛 就去找醫師
有情緒困擾 就用轉移注意力的方式
尋找自己的樂趣 去幫自己與快樂做連結
不要抱怨生命
當你抱怨世界的不公義
就是在幫事件做強化 讓痛苦翻倍
要知道 地球目前的的劇本 超過70億本
每一本都很珍貴
你並不知道所有人的劇本的安排
唯一能做的 👉管好自己的劇本
你能掌握的只有自己的劇本
相信自己是值得幸福的
你就會找到契機扭轉局面⋯⋯
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