三言兩語

滿分十分 我會給十分

劇情 音樂 畫面感 各方面無懈可擊

台詞不無聊 全劇沒有尷尬多餘的地方

［嗯～ 床戲可能是唯一可刪除的😗］

我喜歡所有金線條的畫面  🥳 ⚜️🔱💛🎉♾️

全部最感動的部分 

是諸克帶人類遠離自己的族人的那一段

［去你MD命令🖕 ］

可惜是電影 不然這一段落

我可以拉回頭重新看三次 🤣😆🤣😆 

整部電影讓我從頭到尾頻頻點頭

明白每個角色為什麼那麼做

好像看到每個人的掙扎

然後看到所有人都盡自己所能做到最好⋯⋯

導演太完美了👏👏👏

［初次看到她的作品 很強啊！］

整體而言 超棒的 🏆💯

連預告片都給力的今天

我的人生非常圓滿 🥇

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

出自 海寧格👇

*萬物都服從著變異無常的法則 若是我們在適當的時候讓過去隨風而逝 便是承認和尊敬這定律

*讓一切回歸平靜 我們才能找到平靜 讓死者安息 他們才能得到平安 我們必須讓他們去⋯⋯

*當人們只為了自己而做了某些事 沒有充分考慮到他人時 便不能逃避後果

*想要離開的人 必須獨自離去 孩子要留在受委屈的那一方 這是一個重要原則

*事實往往與人們所說的相反 例如妒忌 妒忌的一方事實上通常是想讓對方離開 而非留下 妒忌是洗脫罪惡或推卸罪惡到別人身上的途徑。誰先離去 對於罪及其後果都沒有多大影響 終結關係有時候是為了另一方好而做的

*無罪者往往是最危險的 心懷憤怒 在關係中易作出破壞性行為。因為認為自己是對的 失去平衡。無罪者認為自己理所當然應該生氣 生氣讓他認為自己站在正義的一方 然而他的罪會更加厲害 因為這個罪是隱藏在無罪和正義的背後

*無罪者表現得似乎有權利永遠擁有對方 這是一個無理要求 我極其尊重忠實 但絕不是那種道德上的規定 忠實應以愛為出發點 人要尊重事實 才會找到對每個人都好的解決方法

*伴侶一方努力留住另一方 那股能量通常是來自內在孩童害怕失去母親的恐懼。那忠實的要求 大部分是對於母親 而不是對於伴侶。伴侶的忠實 尤其是需要犧牲的時候 便是孩子把對母親的忠實投射到先生或妻子身上。這忠實本身並不那麼真實

*孩子不可以干涉父母之間的事 父母也不應當告訴孩子有關他們之間親密關係的事 如果發生了 要忘掉。「忘記」是一種高度的精神訓練 在內心下功夫 使事件在刹那間消失 讓父母自行處理他們的衝突與爭執 以愛心看著他們 接受他們給予你所有美好的一切

*唯有罪人才能夠寬大仁慈 無罪者是不會原諒人的 無罪與罪並不等同於善良與邪惡 事實上往往是相反的

*違反了愛的序位 序位低的人便在不知不覺中有趨向失敗、不快樂、於不幸中受苦的行為

*真正的知識總是指向實踐 一旦你想知道越過實踐所需要的 知識便產生破壞力 而取代了實踐

*將畫面放在心中 讓畫面發揮它的作用 讓畫面為你效勞 你只需要等待讓畫面發揮效用

*有時頭痛來自被壓抑的愛 這個愛要流向何處呢？ 呼氣 是一種讓愛流動的方法。用友善的態度注視某人 是另外一種方法，或者是 張開雙臂手心向上方⋯⋯ 以上 這些可以讓壓抑的愛再度流動

*有人認為 亂倫會限制孩子日後的發展 確實如此 孩子日後的發展受限於她和加害者之間的連結 除非她能夠尊敬她第一次發生關係的伴侶 否則她日後很難接受其他伴侶 以憤怒的方式面對 只會讓問題更難解決 也會傷害受害者。她必須對他說：「你侵犯了我 我將永遠不會原諒你」（想像即可）這時 她就將罪移到加害者身上 把自己跟他分離 得以超脫 不需要在情緒上生氣 情緒、對抗只會加深牽扯。治療者必須在心中給予侵犯者一個位置 否則無法為受害者找到解決之道 （侵犯者也是陷在困境之中 如果能看見他的困境 就可以了解他的行為）孩子不需要原諒亂倫的加害者 原諒是僭越 因為孩子沒有權利這樣做 如果她可以原諒 她也就必須承擔所有的罪。唯有當我們彼此都有過錯 才能夠互相原諒 透過互相原諒重新開始。孩子必須說：「你所做的是錯誤的你必須承擔那個後果 而我要從自己的生命中創造美好的事物」 孩子日後若有幸福的伴侶關係 對加害者是一種解脫。 如果被害者變得悲慘不幸 便是她對侵害者採取報復 對她自己而言也是可怕的代價。這些事情的底層完全不同於表面的樣子。

*有些人透過讓自己痛苦 把罪攬在自己身上 那是她對父母的愛 想以自己的不幸父母好過些。如果她能學習帶著尊敬去看見自己的美好 她就能解脫。必須去尋找愛 解決之道就在於愛。

*將愛視為指標 我可以感覺那是不對的事 而不去評斷任何人。我必須尋找解決困境的方法。尤其是解決受害者的牽連糾葛 當受害者得以抽離 把過錯及後果留給侵害者 當受害者由此去為自己做美好的事 過去的事才能真正過去。情緒只會封鎖解決之道。治療者陷入情緒 只會傷害個案。站在加害者的旁邊 往往是治療者尋找解決之道最後的位置。

*如果治療者只是站在受害者的立場 而沒有維持系統的完整性 只會讓事情更惡化 後果極為深遠

*加害者必須真誠悔過。試圖解釋、辯護或是輕視自己的行為 對受害者的傷害顯然更大。說出貶低自己的話 或請求原諒（造成對方的負擔）都是二度傷害 加深牽扯。當侵犯者上法庭 違法者要同意刑罰 才比較可能重新獲得自己的尊嚴

*即使父母有錯 他們仍然是父母 沒有他們 孩子不存在。確切而言 孩子就是父母 羞辱父母就是羞辱子女。不要以妄自菲薄的方式來談論這件事 不論是父母親之間 或是親子之間 尤其不要在第三者面前 例如：治療者。這樣只會使父母在他們的孩子眼前受辱 即使在表面上 他們是在為自己的無辜而辯白 但這樣同時也會使孩子受辱 受辱的父母會被孩子漠視

*心中有愛並且警醒的治療者應該怎麼做？拒絕事件戲劇化 尋找侵害者和受害者重新開始的方法 比以前更有洞見、愛。一切如曇花一現 變化無常 每個結束都會帶來另一個開始。保持謙卑 對每個人都抱持愛心。